Mes prestations
Thérapies manuelles & psycho-corporelles pour libération physique et émotionnelle

Différentes techniques de massages pour libérer les tensions physiques et/ou émotionnelles.

vise à étirer et à relâcher les différentes couches du tissu musculaire et des fascias avoisinants. En plus d’amener un soulagement de la douleur, ce type de massage permet d’améliorer les restrictions de mobilité qui découlent de tensions ou de blessures musculosquelettiques, à soulager les tensions ostéoarticulaires et musculaires

Pour accompagner la future maman dans les différentes étapes de la natalité. Pendant la grossesse soutenir ce corps qui s'ouvre puis après accouchement comme rituel d'ancrage, de retour à soi

 Alliance de l' Acupression traditionnelle sur les points des méridiens et lignes énergétiques, étirement doux des chaines musculaires, travail des fascias, mouvement biodynamique, oscillatoire et harmonique, statique & dynamique, intégration des principes ostéopathiques, de médecine chinoise et des principes bouddhistes

Pratique qui permet de relâcher les tensions qui se logent dans les tissus profonds orientée vers la libération des hanches, du plancher pelvien, des cervicales, des épaules et de la tête

Accompagnement par le toucher bienveillant , proposition d'un espace pour accompagner toutes les femmes dans leur chemin du bien-être, et aussi  périménopause, ménopause, périnatalité, en vulnérabilité et celles ayant vécues des traumatismes ou des violences physiques ou psychologiques

D'inspiration Ayurvédique aux huiles médicinales chaudes .

Ce massage n’est pas seulement bénéfique pour le corps, mais aussi pour l’esprit. Il aide à réduire le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil. Les techniques utilisées visent à équilibrer le système nerveux, favorisant un état de relaxation profonde.

Massage Taoiste abdominal et des organes internes pour détoxifier, libérer les émotions, apaiser les douleurs lombaires, éliminer les stagnations et blocages.

En Médecine Traditionnelle Chinoise le ventre est le centre de nos émotions, notre 2eme cerveau

Invitation à prendre conscience de son corps et de ses sensations, afin d’instaurer un état de relaxation profonde pour une libération physique et émotionnelle avec une séance de 1h qui allie,

• Respiration consciente

• Postures d'écoute, d'exploration, d'ancrage 

• Méditation relaxation guidée visualisation positive

• Réduction des tensions musculaires, des douleurs ostéoarticulaires et réalignement de la posture par un travail subtil des fascias

• Amélioration de l’équilibre, de la flexibilité, de la posture et de l’amplitude de mouvement

• Travail sur les sensations corporelles

• Apaiser le  mental et apprivoiser, apaiser  l'agitation interieure

• Yoga doux traditionnel

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. Séance individuelle adaptée

. Atelier collectif thématique

. Séance  pratique inclusive et bienveillante inclusif pour personnes en vulnérabilité  

. Randonnée Eveil et Sens