Thérapie manuelle & corporelle
Ma pratique s'inscrit pleinement dans le champ des thérapies et techniques psychocorporelles, où le corps et l'esprit sont considérés dans leur interaction. Les différentes techniques de massage, le toucher, le mouvement , l 'accompagnement par la respiration permettent de relâcher les tensions, de réduire les douleurs physiques mais aussi d'accompagner les émotions, de reprendre ou prendre la conscience de son corps et de soi.
Inspirée à la fois des traditions anciennes et des techniques contemporaines, ma pratique crée un pont entre ces approches d'hier et d'aujourd'hui, elle est empreinte de ces différents enseignements et expériences de terrains auprès de structures et publics diversifiés
Mes formations et diplômes
Pratiques Manuelles: le toucher ; le sens des sens
NUAD BORAN/ NUAD RAK SA . Acupression Traditionnelle Thai ( ATT)
Certification complète et stage d'expérience clinique de 2 semaines au centre de rééducation du temple Wat Huay Kiang, nord Thailande
Protocole traditionnel, anatomie, pathologie , dans le respect des principes et rituels Bouddhistes
Sensip Training. Charles Bréger et Ajarn Thanaphon sous l'égide du département des mededines traditionnelles et alternatives du Ministère de la santé publique de Thailande.
L'ATT fait partie des techniques manuelles du Sud Est asiatique reconnues par l' Organisation mondiale de la Santé et par l'Unesco
NUAD BORAN A.T.T
Techniques fondamentales d'acupression, étirements et lignes d'énergie Sen. Immersion en langage Thai. avec praticiens élèves ThaiEcole de médecine traditionnelle du temple Wat Pho. Bangkok. Thailande
THAI YOGA
Approche dynamique et fluide du Nuad Boran avec intégration d' enchainements de mouvements .
techniques enseignées qui font un pont entre les techniques traditionnelles de l'Asie et celles plus modernes de l'occident tout en conservant l'esprit et les fondements du Bouddhisme
Ecole Sunshine Asokananda. Chiang Mai . Thailande
OSTEO THAI
Danse sacrée du Thai Massage, Formation axée sur le mouvement, la biodynamie, la fluidité, l'écoute corporelle et l'intégration des principes ostéopathiques et du Zen Shiatsu ( Masunaga)
Pratique dans le respect des principes bouddhistes et de la bienveillance
Avec David Lutt Ostéopathe. Cofondateur de l'Osteothai et initiateur du Dynamic Thai Massage. France
OSTEO THAI
Massage thai Dynamique. Massage thai Yoga avec intégration des principes ostéopathiques et attention particulière à la qualité du toucher, la fluidité des gestes et la pleine conscience
Avec Thierry Bienfaisant fondateur de l'Ecole Anathai. Ostéopathe dont l'approche repose sur la bienveillance, le Mindfullness, l l'intégration des traditions et une approche clinique structurée qui se base sur des enseignements d'anatomie appliquée et de palpation subtile, permettant d'affiner la perception du corps vivant.
Portugal
CHI NEI TSANG
Massage abdominal profond des organes internes provenant de la Médecine Chinoise pour dénouer les tensions des organes et ainsi les émotions. Ce n'est pas un simple massage du ventre,, il travaille sur les différentes couches de l'abdomen , de la peau, aux fascias pour aller plus profondément dans les organes
Maitre Mantak Chia. Universal Healing Tao.Tao Garden. Thailande
MASSAGE THAI TRADITIONNEL POUR LA FEMME
Formation dans la tradition traditionnelle Thai, spécialisée dédiée aux femmes et notamment à la périnatalité.
Soins holistiques du corps féminin,
Acupression , étirements adaptés et enveloppements support aux tissus pour soutenir et détendre en profondeur
Utilisation des herbes médicinales et la chaleur pour régénérer les tissus
Partage autour de la cuisine traditionnelle thaie considérée comme une extension du soin, favorisant la digestion, la vitalité et l'énergie féminine
Pratique ancrée dans la philosophie Bouddhiste du soin, de la présence et de la compassion
Ecole Thai Healing Art Association Temple Wat Si Goet. Chiang Mai.
MASSAGE FEMMES ENCEINTES
Massage Holistique Thai alliant techniques traditionnelles , soins holistiques et enseignements modernes
Avec Marjorie Sà, thérapeute brésilienne portugaise, fondatrice des Water Doulas ( Doula aquatique) Professionnelle formée à l'accompagnement des femmes pendant la grossesse, l'accouchement et le post-partum en utilisant l'eau comme support pour le soulagement et la relaxation et auteure du livre " O sagrado no Parto" ("Le Sacré dans l'accouchement)
et Micol Brazzabeni. Massothérapeute miltante . Praticienne du Massage Thai. Enseignante Yoga pour le projet femmes Prison Yoga Project et les femmes en errances sur Lisbonne
Portugal
KU NYE .MASSAGE TIBETAIN
Technique tibétaine massage corps-énergie qui s'appuie comme d'autres traditions et pratiques sur la philosophie des humeurs/énergies (vents, eau , feu etc) du corps, , sur la circulation des canaux d'énergie et harmonisation des organes internes.
Dans la médecine traditionnelle Tibétaine ( Sowa Rigpa), le massage est l'une des thérapies externes prescrites pour équilibrer les "vents" ( appelés rLung).
Enseignement sur les huiles médicinales et le son des bols tibétains pour stimuler ou harmoniser les flux d'énergie et les organes internes.
Avec Maitre Dhondup à Dharamsala. Contreforts de l'Himalaya. Ville de la communauté des tibétains en exil et résidence du Dalai Lama. Nord de l' Inde
KALARI MARMA Massage. MASSAGE AYURVEDIQUE
Une de mes premières formations en techniques massages traditionnelles auprès d'un maitre Kalarypayat, ( Art martial indien, le plus ancien, 3000 ans) rencontré lors de mes voyages. Le Kalari Marma Massage est un massage traditionnel au Sud de l'Inde utilisé par les guerriers, maitres guérisseurs qui connaissaient les points vitaux du corps (Marma).
Travail des points d'acupression, travail avec les mains et les pieds, des étirements inspirés des arts martiaux, utilisation d'herbes médicinales, d'huiles médicinales (Thailam)
Kailari . Kerala. Inde
ABYANGHA. Massage AYURVEDIQUE ( relaxant-revitalisant)
Une des technique de massage traditionnelle issue de la médecine indienne traditionnelle, l'Ayurveda. Aux huiles médicinales chaudes adaptées à la constitution de la personne sur tout le corps , y compris la tête. Ayant des bienfaits sur le physique et sur l émotionnel.
Lotus Ayurvedic Center. Pune. Inde
Olympia House Ayurveda Hospital. Verkala. Inde
SHIATSU Masunaga
Zen Shiatsu. acupression japonaise ( pression avec les pouces, doigts, paumes ( acupuncture sans aiguilles) notamment sur les méridiens pour restaurer l équilibre global du corps, soutenir la physiologie des organes internes, dénouer les tensions musculaires et ostéoarticulaires, favorise la circulation, pour une harmonie corps-esprit
Les temps du Corps. Paris
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Formation compléte approfondie alliant techniques de réflexologie, connaissance anatomique et physiologique, et approche globale du corps
Rémy Rachou. Kinésithérapeute Ostéopathe-Podologue et fondateur de l'école de Naturopathie Euronature
MASSAGE BIEN-ETRE
Accompagnement par le toucher et différentes techniques manuelles qui favorise et entretient un bien-être général conçues pour être prodiguées dans un contexte de soin, de rééducation, périnatalité ou de détente
Ecole Formation Conseil Thalaterm. France
RELATION D'AIDE PAR LE TOUCHER
Toucher massage , communication par le toucher. Toucher sécurisant, relaxation par le mouvement, techniques de massage de bien-être adaptée selon la mobilité, la pathologie des personnes, réflexions sur les limites et éthique de la pratique, adaptations des gestes selon le contexte ( soin, accompagnement, bien-être)
.Ecole Formation Conseil Thalaterm. France
.Formations internes professionnelles dans différents services de soin accueillant des personnes en fin de vie, en situations de grande vulnérabilité, en rééducation, ou de troubles psychiques
HYDRO-THERAPIE
Diplôme RNCP qui reprend les enseignements théoriques du cursus d'aide- soignante concernant le bloc anatomie, physiologie, pathologie, d'ergonomie
Techniques de soins par l'eau
Physiologie de l'eau
Effets thérapeutiques de l'eau, algues, boues
Techniques de soin par l'eau, d'hydrothérapie et de mobilisation dans l'eau
Accompagnement pour des personnes ayant des limitations fonctionnelles, récupération post opératoire, rééducation, douleurs chroniques, troubles respiratoires, périnatalité...)
Ecole Thalaterm. France
Le Mouvement. La Respiration
Mes formations et enseignements
. Somatic Experiencing. Thérapie qui se concentre sur la libération des tensions physiques et émotionnelles causées par des traumatismes par la prise de conscience des sensations corporelles, de la respiration et du mouvement pour permettre au corps de se rétablir après des événements traumatisants.
. Breathwork (Travail de la respiration) . Mickael Bijker. Portugal
. Yin Yoga (60h). Pratique douce et méditative axée sur l'étirement passif des tissus profonds conjonctifs ( fascias, articulations et ligaments), relâchement des tensions physiques et émotionnelles et qui s'inspire des principes de la médecine Traditionnelle Chinoise. Certifié Yoga Alliance.Samarthya et Preetika Bhatnagar. Inde.
. Hatha Yoga . Retraite . Niketan Ashram. Rishiskesh. Bord du Gange . Inde
. Hatha Yoga- Yin Yoga ( 3 ans, Postures, respirations, méditation, études des textes classiques et philosophie, anatomie, physiologie ) .Yoga traditionnel Académie de Yoga de Marseille. Axel De Saboulin.
."Danse des 5 rythmes", danse libre inspirée par Gabrielle Roth. Différents enseignants. Portugal. France
. Danse Contemporaine. Les Studios du Cours. Marseille. France
. Danse Contemporaine . Carreau du Temple. Paris
. Danse Contemporaine, conscience corporelle. Angers. Françoise Vincent (ma maman, ma 1ere enseignante, retraitée mais qui danse toujours )
Mes inspirations: Feldenkrais, Ida Rolf, Bernie Clarck, Bernadette de Gasquet, Eva Ruchpaul, Dinah Rodrigues (yoga thérapie hormonal), Alfonso Caycedo, Gerda Boyesen...
Santé Naturelle
Aromathérapie. Phytothérapie
Ecole de Naturopathie. Euronature
Retraites
. Vipassana ( méditation bouddhiste tradition Theravada). Temple des moines du monastère de la forêt. Wat Pa Tam Wua. Nord Thailande
. Méditation bouddhiste Mahayana. Tushita meditation center. Darhamsala. Inde du Nord
. Enseignements des 4 nobles vérités ( 15 jours) avec le Dalai Lama et le peuple Tibétain en Exil. Dans son temple Tsuglakhang, lors du 50ieme anniversaire de la fuite du Tibet et de l'occupation chinoise. Mc Leod Ganj. Contrebas Himalayen. Inde du Nord
. Raja Yoga "Yoga Royal" (Yoga de l'esprit, méditatif, avec mantras, qui vise a réduire les fluctuations du mental). Ashram Niketan. Bord Du Gange. Inde du Nord
